PRETOČNOST
PRETOČNOST Pretočnost ne pomeni nujno samo slediti impulzom okolice in se vdajati temu, kamor te pulz okolja/drugih vleče. Pretočnost ima veliko globlji pomen. Pomeni notranje ravnovesje. Notranjo skladnost telesa, uma in duha. Če se za nekaj odločim (kar je morebiti v nasprotju z željami okolice) sem jaz lahko zelo, zelo notranje pretočna, ker sem v […]
Zaplavaj s tokom…
Zazibaj se… z valovi glasbe. Zapluj na… valovih plesa. Okopaj se… v oceanu domišljije. Izgubi se… v morju lastne tišine. Začuti… kaj se skriva onkraj misli, ….v prostranem morju zavesti. Kako slišati, kam nas kliče tok in kako verjeti temu kar čutimo? … to nas učita Shakti dance® in Zendance …. Praksi skozi kateri z […]
Zakaj ob vsej ponudbi, prav SHAKTI DANCE®oz. JOGA PLESA?
… ker poudarja pomembnost UMIRITVE, kot tudi GIBANJA; … ker, vsebuje STRUKTURO, kot tudi SVOBODO; … ker je prežet z RAZLIČNIMI PLESNIMI STILI in TEHNIKAMI SPROSTITVE; … ker je vrhunec vadbe PROSTI PLES; … ker spodbuja lastno KREATIVNOST in AVTENTIČNOST posameznika; … ker temelji na ŽENSKEM, nežnem principu; … ker vključuje INDIVIDUALNO delo, ko tudi […]
PRIMERJANJE… Ali ga res potrebujemo?
Zakaj to počnemo? Zakaj se primerjamo? Na misel mi pridejo 3-odgovori: Noben od teh odgovorov mi ni ljub… V vseh odgovorih zaznam željo po tem, da bi bili boljši, bolj uspešni oz. po potrditvi. Ali smo potem zares notranje ok, če se to sprašujemo oz. če to potrebujemo? Ne. Primerjanje torej služi le EGU, dokazovanju, zmanjševanju ali […]
Kako sem se naučila poslušati sebe? …S PROSTIM PLESOM (Shakti Dance®)
Prisluhniti sebi… Ti je to težko? Meni je bilo to neskončno težko, še danes mi ni lahko. Po pravici, tega včasih sploh nisem znala. Odrezana sem bila od dela sebe, ki bi si drznil oz. dopustil slišati. To, da ne smem obstajati, mi je bilo zelo naravno. Zadnjič sem poslušala podcast, ko je intervjuvanka zelo […]
