PRETOČNOST
PRETOČNOST Pretočnost ne pomeni nujno samo slediti impulzom okolice in se vdajati temu, kamor te pulz okolja/drugih vleče. Pretočnost ima veliko globlji pomen. Pomeni notranje ravnovesje. Notranjo skladnost telesa, uma in duha. Če se za nekaj odločim (kar je morebiti v nasprotju z željami okolice) sem jaz lahko zelo, zelo notranje pretočna, ker sem v […]
Zaplavaj s tokom…
Zazibaj se… z valovi glasbe. Zapluj na… valovih plesa. Okopaj se… v oceanu domišljije. Izgubi se… v morju lastne tišine. Začuti… kaj se skriva onkraj misli, ….v prostranem morju zavesti. Kako slišati, kam nas kliče tok in kako verjeti temu kar čutimo? … to nas učita Shakti dance® in Zendance …. Praksi skozi kateri z […]
Zakaj ob vsej ponudbi, prav SHAKTI DANCE®oz. JOGA PLESA?
… ker poudarja pomembnost UMIRITVE, kot tudi GIBANJA; … ker, vsebuje STRUKTURO, kot tudi SVOBODO; … ker je prežet z RAZLIČNIMI PLESNIMI STILI in TEHNIKAMI SPROSTITVE; … ker je vrhunec vadbe PROSTI PLES; … ker spodbuja lastno KREATIVNOST in AVTENTIČNOST posameznika; … ker temelji na ŽENSKEM, nežnem principu; … ker vključuje INDIVIDUALNO delo, ko tudi […]
PRIMERJANJE… Ali ga res potrebujemo?
Zakaj to počnemo? Zakaj se primerjamo? Na misel mi pridejo 3-odgovori: Noben od teh odgovorov mi ni ljub… V vseh odgovorih zaznam željo po tem, da bi bili boljši, bolj uspešni oz. po potrditvi. Ali smo potem zares notranje ok, če se to sprašujemo oz. če to potrebujemo? Ne. Primerjanje torej služi le EGU, dokazovanju, zmanjševanju ali […]
Kako sem se naučila poslušati sebe? …S PROSTIM PLESOM (Shakti Dance®)
Prisluhniti sebi… Ti je to težko? Meni je bilo to neskončno težko, še danes mi ni lahko. Po pravici, tega včasih sploh nisem znala. Odrezana sem bila od dela sebe, ki bi si drznil oz. dopustil slišati. To, da ne smem obstajati, mi je bilo zelo naravno. Zadnjič sem poslušala podcast, ko je intervjuvanka zelo […]
Svobodna kot ptica poleteti na krilih lastne ljubezni…
… to si želim….To želim vsakemu na tem svetu.Ljubezen v sebi, ti da svobodo. Svobodo, ki je prej sploh ne razumeš…Svet bi bil drugačen, če bi se imeli radi, če bi govorili s seboj prijazno.Razumeli in sprejemali bi sebe, in s tem lažje tudi druge.Dovolili bi si hrepeneti, čutiti, izpolniti tisto kar si želimo.Razumeli bi […]
Skoz sem v DOINGU in mi paše bit v BEINGU, za spremembo…
Včeraj mi je ena od deklet, po Shakti dancu®napisala:“Skoz sem v DOINGU in mi paše bit v BEINGU, za spremembo…”In točno to, točno to…. Danes smo resnično v konstantnem DOINGU. Opaziš to?Tekamo od enega opravila k drugemu:… v službo, iz službe…… v trgovino, iz trgovine……. kuhat, jest…kuhat….…. po otroke, za otroke….… iz pogovora, v pogovor….… […]
Koliko sem zares TRDNA V SEBI?
Kolikokrat narediš nekaj…. BREZ da bi vprašala kogarkoli za POTRDITEV? Kolikokrat si SAMA SEBI OPORA? Kolikokrat si SAMA PODAŠ ROKO? Iskanje potrditve je namreč tako zelo subtilno…. sploh ne opaziš, kako vsakič tiho preveriš, če je to kar počneš ok… Lahko si ultra “srečka” in so ljudje okoli tebe, vedno podporni in ko preveriš, če […]
Ženska si…Čutiš to…?
Ali si se ujela v prezaposlenost in moški princip. Včasih niti ne veš več kako se ustaviti, se čutiti, si dovoliti biti ranljiva in igriva. V nežnosti je moč mehkobe… …drugačna moč…. , ženska moč, ki OBJAME,… ne sili. V ranljivosti je moč sočutja, …. drugačna moč…. ženska moč, ki POSLUŠA,… ne diktira. V cikličnosti […]
Opaziš kdaj, da nam je dano čudovit darilo glasba
Prejšnji teden sem se po opravkih odpravila z avtobusom. Bilo je jutro, zato sem bila še nekoliko napeta in raztresena, na bus sem seveda zamujala, zato sem z prvimi jutranjimi atomi močmi, s polnimi rokami vrečk, vsa zasopla pritekla do šoferja. Na srečo našla prosti sedež, se zadihana usedla, si naložila opremo v naročje in […]
