Včeraj mi je ena od deklet, po Shakti dancu®
napisala:
“Skoz sem v DOINGU in mi paše bit v BEINGU, za spremembo…”
In točno to, točno to…. Danes smo resnično v konstantnem DOINGU. Opaziš to?
Tekamo od enega opravila k drugemu:
… v službo, iz službe…
… v trgovino, iz trgovine…
…. kuhat, jest…kuhat….
…. po otroke, za otroke….
… iz pogovora, v pogovor….
… na druženje, na izlet ….
… od novice do novice …
…. telovadba, pogovor, tuš, spat….
….vmes zmanjka časa, da bi sploh opazili, kaj in kako počnemo, začutili hrano, uživali v kuhi, zaznali sebe in druge
med pogovorom, opazili tišino, veter, dež, nežen dotik, prijazen nasmeh, da bi se ustavili …
Z glavo smo KONSTANTNO V PRIHODNOSTI, na naslednjem opravilu.
Kaj še moram? Kaj imam na to do listi? Kaj bom jutri?
KAJ PA VRAŠANJE: Kako sem? Kdo sem? Kje sem?
Ali pa še boljše, samo trditev…
SEM…. OBSTAJAM, DIHAM, ŽIVIM… ČUTIM.
Čutiš razliko v telesu, ko izrečeš te besede?
In to je esenca joge plesa oz. Shakti danca®. Enostavno ne moraš več ignorirati trenutka, dejstva da si, tukaj in zdaj, z
vsem svojim paketom. Ne moraš bežati v opravila, ampak si v trenutku.
In tam je ČAROVNIJA, NAVDIH, UVID
- če si dovoliš slišati.
Bi tudi ti vadil/a BEING?
Pridruži se nam… na redni vadbi ali delavnicah.
Objem vsem, Katarina
